Retete impotriva ingrijorarii

Retete impotriva ingrijorarii
Preț: 39,00 RON
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 606-719-012-0
Editura:
Anul publicării: 2014
Pagini: 280
Format: 13x20
Categoria: Psihologie

DESCRIERE

Retete impotriva ingrijorarii. O abordare prin joc a anxietatii si fricii copiilor - Lawrence J. Cohen …multi parinti se simt neputinciosi cand copiii lor devin anxiosi, mai ales cand incercarile de a-i linisti nu dau rezultat. Retete impotriva ingrijorarii ofera numeroase idei pentru a-i ajuta pe copii sa se simta in siguranta si plini de incredere. Autorul descrie cauzele si simptomele anxietatii copiilor si explica modul in care copiii isi pot depasi chiar si cele mai ingrozitoare frici, in cadrul unei relatii in care iubirea si grija parintilor se imbina cu empatia, relaxarea si jocul. Pe langa crearea si intretinerea conexiunii, tehnica asezarii pe podea si cea a umplerii paharului gol, deja cunoscute, dr. Cohen ne ofera aici alte tehnici si jocuri pe care le veti gasi foarte folositoare: Numaratoarea inversa, Maini-impinse, Sfoara sau Misiunea secreta sunt doar cateva dintre ele. "As vrea sa incerc si eu asta!" veti spune dupa ce veti termina de citit aceasta carte. Lawrence J. Cohen, ph. d. este psiholog specializat in jocul copiilor, terapia prin joc si parentaj. El sustine ateliere de parentaj prin joc pentru parinti, profesori si profesionisti din domeniul ingrijirii copiilor. Dr. Cohen a scris impreuna cu Michael Thompson si Catherine O'Neill Grace mai multe carti. La Editura Trei a aparut bestsellerul Retete de jocuri. Fragment din carte Latura pozitiva a anxietatii …indiferent ce cuvant am folosi, de regula ne concentram pe partea de suferinta a anxietatii, ce anume ii face pe copii nefericiti si pe parinti neajutorati. Dar anxietatea are si o latura pozitiva. In cantitate mica, este necesara pentru sanatatea noastra psihica, pentru succesul nostru in viata si chiar pentru supravietuirea noastra. O doza sanatoasa de anxietate ne face sa evitam pericolul, sa luam masuri eficiente si sa actionam la capacitate maxima. Relaxarea completa nu e foarte utila in activitati care necesita agerime si control al muschilor, cum ar fi sa susti un test sau sa te scufunzi intr-un bazin. Anxietatea devine mai nesanatoasa cand se manifesta prin framantare excesiva sau evitare excesiva, ca in cazul copilului anxios de la piscina. Prea multa anxietate, si esti "bolnav de grija". Prea putina si nu reusesti sa duci nimic la bun sfarsit sau nu iti iei precautiile necesare. Avem nevoie de teama cand suntem in pericol, pentru ca ea ne impulsioneaza sa strigam dupa ajutor, sa fugim, sa ne ascundem sau sa ne luptam din rasputeri. Bineinteles, asta ajuta numai cand vietile noastre sunt cu adevarat in pericol. Frica de un tigru care te urmareste e cruciala pentru supravietuire. Frica de un tigru de la gradina zoologica e o ingrijorare. Frica de o poveste cu un tigru este cu adevarat o exagerare. ……………………… CUPRINS Introducere Infricosator, amuzant si sigur Capitolul unu Anxietatea in copilarie. Alerta, alarma, analiza si totul e‑n regula Capitolul doi Al doilea pui. Parentaj cu empatie, parentaj pentru incredere Capitolul trei Relaxarea si joaca dezlantuita. Anxietatea si corpul Capitolul patru Pe muchie. Abordare si evitare Capitolul cinci Dr. Spock sau Mr. Spock. Emotii exprimate si refulate Capitolul sase "Ce‑ar fi daca" versus "Ce este". Punerea la indoiala a gandurilor anxioase Capitolul sapte De la monstrii de sub pat la ingrijorarea permanenta. Gestionarea celor mai des intalnite frici ale copiilor Capitolul opt Regasirea bucuriei. De la anxietate, ingrijorare si frica la conexiune si incredere Multumiri Autor: Lawrence J. Cohen

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Cărți noi - Psihologie

Created in 0.0684 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.