Sanatatea are gust - Carte de nutritie pentru familie

Sanatatea are gust - Carte de nutritie pentru familie
Preț: 90,00 RON
Disponibilitate: stoc indisponibil
ISBN: 978-606-588-18-3-9
Editura:
Anul publicării: 2011
Pagini: 640
Format: 20,6x26,7

DESCRIERE

...''Sanatatea are gust - Carte de nutritie pentru familie''... aţi avut vreodată întrebări sau nelămuriri legate de mâncare? V-aţi gândit cât adevăr este în mesajele publicitare şi cum puteţi recunoaşte un produs sănătos? Sunteţi copleşiţi de avalanşa de informaţii şi nu ştiţi în cine să mai aveţi încredere? Credeţi că o alimentaţie echilibrată este privilegiul celor cu bani? Am să vă ofer eu o parte din aceste răspunsuri, tocmai pentru că în şcoli nu se învaţă nutriţie, la doctor ajungeţi doar când sunteţi bolnavi, iar educaţia nu se poate face nici din reviste, nici de la televizor. Am scris această carte pentru toţi cei care doresc să ştie puţin mai mult despre mâncare. Am încercat să uit că sunt medic şi m-am adresat vouă cu toată sinceritatea, de pe poziţia unui prieten care vă ştie nevoile, dar şi slăbiciunile. Pe lângă informaţiile ştiinţifice, veţi găsi aici o parte din secretele alimentelor şi multe sfaturi practice astfel încât să alegeţi produsele care vă hrănesc corpul şi vă satisfac sufletul. Mâncarea este şi trebuie să rămână una dintre plăcerile vieţii şi doar cunoscând elementele de bază ale nutriţiei veţi putea avea o dietă diversificată şi echilibrată. Primiţi-mă la masa voastră şi veţi vedea că sănătatea poate începe din farfurie şi nu este doar gustoasă, ci mai ales accesibilă tuturor. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist... lucrarea isi propune sa defineasca pozitia, rolul si implicatiile pe care mancarea le are in viata oricarei persoane, indiferent de varsta, sex sau stare de sanatate. Volumul, ilustrat cu fotografii sugestive, îsi propune sa clarifice orice nelamuriri legate de mâncare, sa ajute publicul sa recunoasca un produs sanatos în avalansa mesajelor publicitate sau a etichetelor colorate si sa îi ajute pe cei care au înteles ca alimentatia este cheia catre o viata mai buna sa îsi creeze o dieta diversificata si echilibrata cu resurse minime. Dincolo de capitolele dedicate grupelor de vârsta, în volum veti putea gasi si diete recomandate în diferite tipuri de afectiuni: de la imunitate scazuta la probleme cardiovasculare, sedentarism, obezitate, alergii, anemie, afectiuni ale ficatului sau rinichilor. De asemenea, volumul contine sfaturi pentru adaptarea alimentatiei în functie de sezon, de stilul de viata si de preferintele culinare si va arata cum va puteti mentine sanatatea si tineretea hranindu-va corect, cum sa faceti fata slabiciunilor culinare si, nu in ultimul rand, cum sa ajutati organismul sa fie in forma maxima tot prin mancare. De la copii la bunici, de la gravide la barbatii cu burtica, de la gospodine la femeile cu celulita, de la persoanele cu diabet si hipertensiune la cele obosite sau stresate, toata lumea are nevoie de alimente care sa fie hranitoare, sanatoase si mai ales gustoase. Absolventă a Facultătii de Medicină Generală „Carol Davila” din Bucuresti, Mihaela Bilic a urmat numeroase stagii la clinici si centre de wellness din străinătate. În 2001 a devenit medic specialist în diabet si boli de nutritie. Printre cei care au apelat la sfatul Dr. Mihaela Bilic se numără vedete precum: Paula Seling, Oana Cuzino si Mihaela Rădulescu. În 2008, ea a publicat volumul Trăiesc, deci mă abtin, care a devenit bestsellerul anului si a fost reeditată de editura Curtea Veche în 2011. Din cuprins: PLEDOARIE PENTRU PRIETENIE (prof. dr. Nicolae Hancu) DEDICATII HRANITOARE - Pentru doamne - Pentru domni - Pentru seniori - Pentru menopauza - Pentru gravide - Pentru nou-nascuti - Pentru copii - Pentru adolescenti - Pentru gospodine - Pentru credinciosi (preot dr. Militaru Mihai) MANCATI ISTET CA SA FITI IN FORMA - Dieta dupa anotimpuri - Dieta pentru cresterea imunitatii - Dieta anti-cancer - Dieta impotriva imbatranirii - Dieta anti-celulita - Dieta detox - Alimentele bio - Pentru vegetarieni - Pentru oboseala si slabiciune - Pentru raceala si dureri de cap - Pentru stres si insomnie - Pentru memorie si atentie - Pentru buna-dispozitie - Pentru sexualitate - Pentru,, mica problema” lunara SANATATEA INCEPE DIN FARFURIE - Afectiunile pielii si aleparului - Afectiunile dintilor - Afectiunile oaselor - Afectiunile articulatiilor - Digestia de la,, A” la,, Z” - Afectiunile digestive superioare - Afectiunile digestive inferioare - Intolerante si alergii alimentare - Afectiunile ficatului si ale vezicii biliare - Afectiunile rinichilor si ale prostatei - Afectiunile cardiovasculare - Hipertensiunea arteriala - Anemia - Diabetul - Interactiunea alimente-medicamente FACETI ARMISTITIU CU SLABICIUNILE - Invata sa te iubesti - Pentru dependentii de diete - Pentru supraponderali si obezi - Pentru grasani si slabanogi - Pentru sedentari - Pentru iubitorii de grasimi - Pentru iubitorii de fainoase - Pentru,, ne-iubitorii” de fibre - Pentru iubitorii de fructe - Pentru iubitorii de dulciuri - Pentru,, ne-iubitorii” de indulcitori - Pentru ne-iubitorii de apa - Pentru iubitorii de alcool - Vacante si sarbatori ispititoare In loc de incheiere.. …un elogiu adus placerii Autor: Mihaela Bilic

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0621 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.