Sanatatea si starea de bine. Secrete care iti vor schimba viata
Preț: 9,00 RON
Disponibilitate: în stoc
Editura: Viata si sanatate
Anul publicării: 2016
Pagini: 142
Format: 13x20
Categoria: Dezvoltare personala
DESCRIERE
Sanatatea si starea de bine. Secrete care iti vor schimba viata
... abordând fiecare aspect al fiinţei noastre, principiile acestei cărți te vor conduce spre o stare de sănătate, de bine.
Respectarea lor te va ajuta să ai o minte ageră și curată, un trup în formă, să fii optimist, echilibrat emoţional și bine ancorat spiritual.
Secretele nu mai sunt secrete!
Fragmente:
ELIBEREAZA-TE!
Echilibrul este calea spre succes... cauta-l
In faţa mea era o scena care îţi sfâşia inima; copii care plan-geau si o mamă agitata si furioasa, în mod evident frustrată. E ultima picătură, si-a spus în sinea ei. Nu se mai poate! Sam, tatăl şi sotul alcoolic, îsi pierduse din nou slujba.
Bărbat plăcut si cu vorbire frumoasă, era în general un tată blând si un soţ atent când nu se afla sub influenţa alcoolului.
Plăcut si binevenit în cercurile sportive din oraşul său, întotdeauna te puteai baza pe faptul că va lua parte la sărbătorile de la cârciumă sau de la bar după meciurile de golf sau după alte evenimente sportive.
Pentru că ş-ia pierdut slujbă după slujbă din cauza dependenţei de alcool, el şi-a pierdut nu doar stabilitatea financiară, ci si mulţi dintre prietenii cu care obişnuia să joace, sa bea şi si fraternizeze în vremurile „bune”,
Avea probleme nu doar cu alcoolul, ci şi cu fumatul. Nici măcar faptul ca i-au descoperit un cancer la laringe nu l-a motivat ş| renunţe la fumat mai mult de câteva luni.
Diagnosticele care ne ameninţă viaţa, cum ar fi infarctul sau cancerul, duc adesea la schimbări pe termen scurt în stilul de viaţă.
Realitatea este că avem nevoie de ceva mai mult pentru a putea face transformări semnificative şi pe termen lung în comportamentul nostru obişnuit.
Povestea tristă a Iui Sam e dovada vie a acestui model descris cel mai bine de propriile cuvinte, rostite în scurtele perioade de recuperare: „Pot controla tutunul şi alcoolul; nu sunt stăpânii mei!” Realitatea tristă este că aceştia erau stăpânii lui şi el era slujitorul lor.
Povestea lui de dragoste cu alcoolul i-a afectat şi pe mulţi alţii, în special pe cei din familie. Doi dintre cei patru copii ai lui au devenit alcoolici.
Cu adevărat, înţeleptul avea dreptate când spunea în Proverbele 23: 29-32: „Ale cui sunt vaietele? Ale cui sunt oftările? Ale cui sunt neînţelegerile? Ale cui sunt plângerile? Ale cui sunt rănirile fără pricină? Ai cui sunt ochii roşii?
Ale celor ce întârzie la vin şi se duc să golească paharul cu vin amestecat. Nu te uita la vin când curge roşu şi face mărgăritare în pahar; el alunecă uşor, dar pe urmă, ca un şarpe muşcă şi înţeapă ca un vasilisc.” Cu alte cuvinte, fie cărţi dai seama sau nu, alcoolul este o substanţă mortală. Sam a descoperit acest adevăr teribil prea târziu.
Poate consideri că un consum moderat de alcool este bun pentru sănătatea ta. Dar ştiai că nu există un nivel sigur de consum de alcool care să nu ducă la o creştere a cazurilor de cancer la sân în rândul femeilor şi cancer de colon la bărbaţi?
De asemenea, consumul de alcool mai este asociat şi cu alte probleme: dependenţă...
CUPRINS:
PREFAŢĂ
DE CE Al NEVOIE DE ACEASTĂ CARTE
CAPITOLUL 1
CREAT PENTRU CEVA MAI BUN
CAPITOLUL 2
ALIMENTAŢIE PENTRU VIAŢĂ
CAPITOLUL 3
EŞTI ÎN ZONA DE RISC?
CAPITOLUL 4
PREGATIT PENTRU VIATA
CAPITOLUL 5
RELAŢII SĂNĂTOASE
CAPITOLUL 6
EŞTI CEEA CE GÂNDEŞTI
CAPITOLUL 7
SPERANŢĂ DINCOLO DE DEPRESIE
CAPITOLUL 8
ELBEREAZĂ-TE
CAPITOLUL 9
FII REZILIENT
CAPITOLUL 10
ODIHNĂ PENITRU ÎNGRIJORĂRILE NOASTRE
CAPITOLUL 11
PUTEREA VINDECATOARE A CREDINŢEI
CONCLUZIE
SĂNĂTATE LA MAXIMUM
Categorii
-Edituri
-Comandă specială
-Top
-Promoţii
-- 49,41 RON54,90 RON (-10%)
- 49,50 RON55,00 RON (-10%)
- 34,20 RON38,00 RON (-10%)
În curând...
-Promo
-Accesul clienţilor
-Promo
-Cărţi noi
-Asistenţă online
-Suntem deconectați |
REVIEW-URI