Arta de a gasi starea de flux - Damon Zahariades

DESCRIERE
Arta de a gasi starea de flux - Damon Zahariades
... in general, obținerea stării de flux este înțeleasă greșit, fiind considerată o strategie de creștere a productivității. Această preconcepție îi împiedică pe oameni să profite pe deplin de beneficiile ei. Într-adevăr, starea de flux ne poate face mai productivi, însă acesta este doar un efect secundar.
Nu reprezintă motivul principal pentru a atinge fluxul. Motivul principal pentru a fi inspirați atunci când lucrăm este de a simți o implicare sporită în ceea ce facem.
Câtă vreme o activitate ne captivează cu adevărat, suntem mai împliniți. Mai satisfăcuți. Mai fericiți. Aceste sentimente pozitive ne îmbogățesc experiența zilnică în moduri pe care destui oameni nu le sesizează.
Viața capătă astfel mai mult sens. Deciziile și acțiunile noastre au mai multă semnificație, mai multă consecvență. Avem parte de un plus de control, ne simțim mai puternici, mai responsabili și mai liberi.
În ultimă instanță, aceste sentimente ne pot determina să realizăm lucruri extraordinare – și, foarte important, să le facem cu mai multă ușurință și plini de bucurie...
CUPRINS:
Introducere - 8
Ce vei învăța din Arta de a găsi starea de flux - 11
PARTEA I – Ce este fluxul?
Esenţa fluxului - 20
Cele 7 beneficii ale fluxului care îți vor schimba viaţa - 25
Utilitatea fluxului în fiecare sferă a vieții tale - 33
PARTEA A II-A – Pregătirea pentru a dobândi fluxul
Pietre de temelie - 37
Frica suprimă fluxul - 42
Elementele declanşatoare ale stării de flux - 48
Cei mai puternici inamici ai fluxului - 66
PARTEA A III-A – 10 pași pentru a obține starea de flux
Pasul #1: Dezvoltă-ți și urmează o rutină în anticiparea fluxului - 70
Pasul #2: Identifică-ți momentele de energie maximă - 76
Pasul #3: Creează-ți un mediu fără distrageri - 80
Pasul #4: Stabilește-ți o misiune clară - 84
Pasul #5: Identifică-ți motivația intrinsecă - 88
Pasul #6: Dedică-te unei singure activități - 17
........
Categorii
-Edituri
-Comandă specială
-Top
-Promoţii
-- 51,15 RONPRP: 55,00 RON
- 53,00 RONPRP: 55,00 RON
- 58,00 RONPRP: 59,90 RON
REVIEW-URI