Atomic habits - Schimbari mici, rezultate remarcabile

Atomic habits - Schimbari mici, rezultate remarcabile
ISBN: 978-606-789-174-4
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 272
Format: 13x20
Preț: 49,00 RON
Disponibilitate: în stoc

DESCRIERE

Atomic habits - Schimbari mici, rezultate remarcabile. O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste - James Clear

 
De ce micile obiceiuri fac o mare diferenţa?

Este atât de uşor să supraestimăm importanţa unui moment definitoriu şi să subestimăm valoarea de a face mici îmbunătăţiri zilnice.
 
De prea multe ori, ne convingem că succesul masiv necesită o acţiune masivă. Indiferent dacă pierdem în greutate, construim o afacere, scriem o carte, câştigăm un campionat sau realizam un alt scop, ne punem presiuni asupra noastră pentru a face o îmbunătăţire majora de care toată lumea sa vorbeasca.

... in paginile ce urmeaza va voi dezvalui un plan pas cu pas pentru a construi obiceiuri mai bune - nu pentru zile si saptamani ci pentru o viata intreaga.
 
... aceasta carte nu este o lucrare de cercetare academica, este un manual de operare. Veti gasi in carte intelepciune si sfaturi practice intr-un od usor de inteles si de aplicat...
 

Invata:

sa-ti construiesti un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun in fiecare zi;

sa renunti la obiceiurile rele si sa le pastrezi pe cele bune;

sa eviti greselile comise in general de cei care incearca sa-si schimbe obiceiurile;

sa depasesti lipsa de motivatie si de vointa;

sa-ti dezvolti o identitate mai puternica si sa crezi in tine insuti;

sa-ti faci timp pentru noile obiceiuri (chiar si cand viata o ia razna);

sa-ti concepi un mediu care sa favorizeze succesul;

sa faci schimbari mici, usoare, care ofera rezultate mari;

sa-ti revii atunci cand te abati de la drum;

si, cel mai important, cum sa aplici aceste idei in viata reala...

... si multe altele

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review

Cărți noi - Literatura motivationala

Created in 0.0794 sec