Creierul in era digitala - Alexandru Ciurea

Creierul in era digitala - Alexandru Ciurea

Creierul nostru uman cum reacționează în era digitală?

Sunt o serie întreagă de elemente pe care le influențează, deci, toată tehnologia: atenția, memoria, decizia, gândirea, sentimentele, empatia, credința, iubirea, longevitatea.

Toate trebuie adaptate.

Şi, totuşi, toate aceste elemente pe care ni le dă era digitală trebuie folosite pentru ființa umană, pentru creier, ca să putem trăi mai bine cu o longevitate mai mare, dar şi sănătos.

Aceasta dezbate și discută toate aceste aspecte, plecând de la unele elemente extrem de dure care s-au folosit in era digitală: că aceste aparate, tehnologia, produce o demență.

... pentru prima dată, atenția noastră este solicitată și fragmentată aproape permanent. Tehnologia digitală ne influențează tot mai mult modul în care ne concentrăm, memorăm, simțim și luăm decizii, iar creierul nostru se adaptează continuu la acest nou ritm de viață. De aceea, menținerea unei minți clare și a unei bune capacități intelectuale devine mai importantă ca oricând.

În această carte, prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea privește lumea digitală din perspectiva sănătății creierului. Sunt explicate efectele întreruperilor frecvente, ale multitaskingului, ale consumului excesiv de informații și ale utilizării permanente a dispozitivelor digitale. În același timp, autorul propune recomandări practice pentru copii, adolescenți și adulți, astfel încât aceștia să își protejeze funcțiile cognitive și să își mențină creierul activ și sănătos.

Tehnologia face parte din viața noastră și nu poate fi ignorată. Important este să învățăm să o folosim în mod echilibrat, fără să permitem ca ritmul ei să ne afecteze sănătatea creierului și capacitatea de a gândi limpede

REVIEW-URI