Cum să trăieşti o viaţă bună

Preț: 29^,90 RON

Disponibilitate: în stoc

cumpără produsul

Autor: Jonathan Fields

ISBN: 978-606-33-3433-7

Editura: Litera International

Anul publicării: 2019

Pagini: 304

Format: 13x20

Categoria: Dezvoltare personala

DESCRIERE

Cum sa traiesti o viata buna. Povesti cu suflet, stiinta surprinzatoare si intelepciune practica - Jonathan Fields

Orice s-ar întâmpla, nu e destul. Nu ştim în cine să avem încredere. Nu ştim ce e real şi ce e fantezie. Nu ştim cum şi de unde să începem şi nu vrem să mai pierdem nici un minut pe sfaturi care ne dau speranţă, apoi ne dezamăgesc irosindu-ne, în plus, timpul.

Cum să trăieşti o viaţă bună este antidotul tău, un manual modern, practic şi provocator pentru o viaţă bine trăită. Nu trebuie să ai încredere oarbă sau să accepţi lucruri prosteşti; totul poate fi făcut imediat şi poate fi validat prin experienţa proprie...

CUPRINS:

Introducere... 7
Găleţile vieţii bune... 25
Cum să umpli Găleţile vieţii bune... 35

GĂLEATA VITALITĂŢII

Ziua 1. Trezeşte-te!... 47
Ziua 2. Fă ca exerciţiile fizice să fie mai distractive decât sexul!... 59
Ziua 3. Amână alarma, ca să trăieşti!... 67
Ziua 4. Rezervă-ţi o zi să stai în natură!... 77
Ziua 5. începe să-ţi arăţi recunoştinţa!... 83
Ziua 6. Dansează ca şi cum nu te vede nimeni! (Pentru că oricum nu te vede!)... 89
Ziua 7. Asumă-ţi necunoscutul!... 99
Ziua 8. Afundă-te în pădure!... 107
Ziua 9. Relaxează-ţi mintea!... 113
Ziua 10. Ia-o încet!... 121

GĂLEATA CONECTĂRII

Ziua 1. Descoperă-ţi punctul de inserţie socială! ... 131
Ziua 2. Găseşte-ţi oamenii!... 139
Ziua 3. Cultivă-ţi compasiunea!... 149
Ziua 4. Ridică ochii!... 157
Ziua 5. Bomba cu dragoste de 60 de minute... 163
Ziua 6. Descoperă-ţi cele patru iubiri!... 173
Ziua 7. Care e limbajul tău de iubire?... 179
Ziua 8. Conectează-te la sursă!... 187
Ziua 9. înfrânge vampirii!... 193
Ziua 10. Dezlănţuie conversaţia!... 199

GĂLEATA CONTRIBUŢIEI

Ziua 1. Aprinde-ţi scânteia!... 209
Ziua 2. Vezi ce contează!... 221
Ziua 3. Accesează-ţi punctele forte!... 229
Ziua 4. Găseşte-ţi aplicaţia preferată!... 237
Ziua 5. Scoate-ţi ideile în lume!... 245
Ziua 6. Transformă-ţi dorinţele în realitate!... 251
Ziua 7. Dăruieşte ca să străluceşti!... 261
Ziua 8. învaţă-te să spui „nu" cu dragoste!... 269
Ziua 9. Iubeşte-ţi slujba actuală!... 277
Ziua 10. Modificări mici, nu dramatice... 287

Atingerea obiectivului final... 297