De ce ne îmbolnăvim - Benjamin Bikman
Preț: 59,00 RON
Disponibilitate: în stoc
Autor: Benjamin Bikman
ISBN: 978-606-789-337-3
Editura: Lifestyle
Anul publicării: 2022
Pagini: 384
Format: 13X20
Categoria: Ghiduri medicale
DESCRIERE
De ce ne îmbolnăvim - Benjamin Bikman
De ce se acordă prea multă atenţie glucozei şi nu insulinei?
Din punct de vedere istoric, deoarece este o cauză a diabetului de tip 2, rezistenţa la insulină a fost inclusă în familia de boli a diabetului zaharat.
Din punct de vedere istoric, deoarece este o cauză a diabetului de tip 2, rezistenţa la insulină a fost inclusă în familia de boli a diabetului zaharat.
Primele dovezi înregistrate ale acestei familii de afecţiuni datează din Egiptul antic, cu peste 3 000 de ani în urmă, fiind reprezentate de un papirus medical care observa că persoanele cu o anumită afecţiune prezentau „o eliminare prea mare de urină".
După câtva timp, medicii din India au observat că unele persoane produceau urină care atrăgea insectele la fel ca mierea (de fapt, acest simptom ar inspira o parte din denumirea bolii: „mellitus" în latină înseamnă dulce ca mierea).
După câteva sute de ani, în Grecia, cantitatea excesivă de urină asociată cu această boală a dus la denumirea diabete, care înseamnă „a trece prin", ceea ce subliniază încă o dată cantitatea impresionantă de urină pe care o produceau pacienţii.
Toate aceste observaţii erau însoţite de o descoperire comună: în fiecare caz, producţia excesivă de urină era însoţită de pierdere în greutate. De fapt, deşi pare amuzant acum, teoriile timpurii spuneau că de fapt carnea se topea în urină.
Aceşti medici antici şi cei care au venit mai târziu descriau diabetul zaharat de tip 1. Abia în secolul al V-lea medicii indieni au observat două tipuri diferite ale acestei boli, unul asociat cu vârsta mai mică şi pierderea în greutate (ceea ce medicii moderni ar denumi tipul 1) şi celălalt, asociat cu vârsta mai înaintată şi cu o greutate corporală mare (tipul 2).
Totuşi, ambele se identificau prin eliminarea unei cantităţi excesive de urină cu glucoză. în lipsa unor tehnici mai avansate, în mod logic aceasta conducea la definirea bolii prin prisma glucozei, care cauza simptomul frecvent şi cel mai uşor de observat (po-liuria — termenul tehnic pentru cantitatea excesivă de urină).
Totuşi, astfel s-a ignorat cealaltă jumătate a problemei, mult mai relevantă: insulina. Şi, deşi diabetul de tip 1 şi cel de tip 2 prezintă fiecare simptomul unui conţinut excesiv de glucoză, ele se diferenţiază semnificativ în ceea ce priveşte insulina. Dacă diabetul de tip 1 este cauzat de o cantitate prea mică de insulină (sau chiar de lipsa ei), cel de tip 2 este cauzat de o cantitate prea mare.
Această „cantitate excesivă" este rezistenţa la insulină, iar din cauza asocierii cu diabetul de tip 2, şi ea a fost înglobată în perspectiva care se centrează pe glucoză.
Primii medici nu aveau acces la tehnologia modernă şi la tehnici de screening, aşa că este de înţeles că s-au concentrat pe ceea ce puteau observa...
CUPRINS:
Cuvânt-înainte
Introducere
Introducere
PARTEA I: Problema. Ce este rezistenţa la insulină şi de ce este ea importantă?
1. Ce este rezistenţa la insulină?
2. Rezistenţa la insulină şi sănătatea inimii
3. Rezistenţa la insulină, creierul şi afecţiunile neurologice
4. Rezistenţa la insulină şi sănătatea reproducerii
5. Rezistenţa la insulină şi cancerul
6. Insulina şi îmbătrânirea, pielea, muşchii şi oasele
7. Rezistenţa la insulină şi sănătatea gastrointestinală şi renală
8. Rezistenţa la insulină, sindromul metabolic şi obezitatea
PARTEA A II-A: Cauzele. Ce anume provoacă rezistenţa la insulină?
9. Cum este influenţată insulina de vârstă şi genetică
10. Cum cauzează hormonii rezistenţa la insulină
11. Obezitatea si rezistenta la insulina - o noua perspectivă
12. Inflamaţia şi stresul oxidativ
13. Factori ai stilului de viaţă
PARTEA A III-A: Soluţia. Cum putem combate rezistenţa la insulină?
14. Faceţi mişcare: importanţa activităţii fizice
15. Mâncaţi inteligent: dovezi despre alimentele pe care le consumăm
16. Intervenţii convenţionale: medicamentele şi intervenţiile chirurgicale
17. Planul: punerea în practică a cercet
11. Obezitatea si rezistenta la insulina - o noua perspectivă ştiinţifice
17. Planul: punerea în practică a cercet
11. Obezitatea si rezistenta la insulina - o noua perspectivă ştiinţifice
Este timpul să acţionăm
Mulţumiri
Anexa A: O mostră de plan zilnic de antrenament
Anexa B: Lista extinsă de alimente
Note
Categorii
-Edituri
-Comandă specială
-Top
-Promoţii
-- 134,10 RON149,00 RON (-10%)
- 94,86 RON119,00 RON (-20,29%)
- 58,50 RON65,00 RON (-10%)
În curând...
-Promo
-Accesul clienţilor
-Promo
-Cărţi noi
-Asistenţă online
-Suntem deconectați |
REVIEW-URI