Gata cu grasimea incapatanata - Jorge Cruise

Gata cu grasimea incapatanata - Jorge Cruise
-25%
Preț: 51,00 RON
68,00 RON (-25%)
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 978-606-913-274-6
Anul publicării: 2019
Pagini: 320
Format: 15x22

DESCRIERE

Gata cu grasimea incapatanata - Jorge Cruise

 
Atinge-ti telurile!
 
Bine ai venit în săptămâna 2 a călătoriei tale! Săptămâna trecută, ai făcut multă introspecţie. Pun pariu că eşti mai familiarizat cu şinele tău înţelept şi minunat, decât ai fost vreodată până acum.

Săptămâna aceasta, nu te vei mai concentra pe prezent, ci vei arunca o privire către viitor. Dacă nu ai schimba nimic, cum ar arăta viaţa ta?
 
Acum concentrează-te: Cum ar arăta viitorul tău ideal? Deşi nu poţi schimba trecutul, poţi întotdeauna schimba viitorul. Şi cel mai bun mod de a face asta este stabilindu-ţi ţeluri.

Eşti căpitanul călătoriei pe care o faci, şi îţi treci pe hartă traseul. Exact aşa cum căpitanul unei nave foloseşte echipament de navigaţie - sau chiar stelele - pentru a urma o cale, tu vei folosi ţelurile pe care le stabileşti.
 
Săptămâna aceasta îţi vei crea ţeluri: pe termen scurt, pe termen lung şi tot ce se află între acestea. Vei descoperi resursele de care ai nevoie pentru a naviga logic şi abil de la prima ţintă la următoarea, şi apoi la următoarea.

Atingând ţel după ţel, vei merge cu paşi mari, încrezător, în direcţia visurilor tale. Crede în tine şi acceptă provocarea pentru a-ţi îmbunătăţi sănătatea, greutatea şi viaţa!
 
Shake-ul Gata cu grăsimea încăpăţânată

-tulpini de ţelină cu unt de migdale

Salată tăiată fin: Pune 1 ou fiert tare, tocat, peste 2 ceşti de salată romană tocată, 1/4 avocado cuburi, 1/4 ceaşcă roşii cuburi, 1 ceapă verde feliată subţire şi 1/2 ceaşcă piept de curcan cuburi. Asezonează cu ulei de măsline şi oţet.

1/4 ceaşcă nuci mixte
 
Tilapia la grătar: Prepară la grătar 1 file de peşte tilapia, condimentat după gust cu suc de lămâie, sare şi piper. Serveşte cu 1/2 ceaşcă zucchini sotat.

- un pahar de vin roşu (15 calorii zahăr)
 
DIN CUPRINS:
 
 
Frustrarea provocată de grăsimea abdominală încăpăţânată
Think Fit şi Opreşte stresul
Eat Fit şi dă jos 700 de grame pe zi
BONUS: Move Fit™ pentru a arde mai multă grăsime încăpăţânată
Ghidul tău de 12 săptămâni
Pierde grăsime abdominală încăpăţânată chiar săptămâna aceasta
Atinge-ţi ţelurile
Redenumeşte-ţi bucătăria „Centrul de pierdere a grăsimii"
Sporeşte-ţi încrederea
Să ştii că luarea în greutate nu este din vina ta
Spune DA mâncatului şi ieşitului în oraş!
Ţine la distanţă grăsimea încăpăţânată fără efort!
Concentrează-te pe succes
Lasă-ţi corpul să se mişte
înţelege nevoia de răsfăţ
Vezi un tu cu un nou brand!
Impărtăşeşte-ţi bucuria
Intrebări frecvente
 
Resurse pentru sănătate
Bibliografie selectivă
Mulţumiri
Despre autor
 

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0980 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.