Imbunatateste-ti instantaneu dispozitia - Olivia Remes

Preț: 39,00 RON
Disponibilitate: în stoc
Autor: Olivia Remes
ISBN: 978-606-789-318-2
Editura: Lifestyle
Anul publicării: 2022
Pagini: 160
Format: 13x20
Categoria: Dezvoltare personala
DESCRIERE
Imbunatateste-ti instantaneu dispozitia - Olivia Remes
... astăzi avem mai multe alegeri decât oricând. Tot ce trebuie să faci este să intri online şi vei găsi o miriadă de produse alimentare, emisiuni TV, jocuri video, locuri de vizitat.
Dacă eşti perfecţionist, vei fi tentat să cercetezi tot ce este disponibil pe piaţă înainte de a cumpăra un produs —, dar cum poţi face asta când sunt zeci, posibil sute de variante din care să alegi?
Ajungem astfel la o idee importantă: când oamenii au prea multe opţiuni, au tendinţa să nu facă cea mai bună alegere. Intr-un experiment, oamenii cărora li s-a prezentat o selecţie mai mică de ciocolată — şase sortimente — au înregistrat o probabilitate mai mare de a cumpăra ceva decât atunci când li s-au prezentat treizeci de tipuri de ciocolată. Când opţiunile oamenilor sunt limitate, ei sunt mai satisfăcuţi cu ce cumpără.
La fel se întâmplă şi când vine vorba despre muncă. Studenţii cărora li se cere să scrie un eseu, dar li se dau mai puţine subiecte dintre care să aleagă, se descurcă mai bine decât cei care au de ales dintre mai multe subiecte. După câte se pare, mai puţin înseamnă mai mult.
Când vedem şi suntem înconjuraţi de mai puţine lucruri, alegerea devine mai uşoară. Suntem mai satisfăcuţi cu ce alegem. Poate că asta are de-a face cu debarasarea de lucruri şi trăirea unei vieţi mai simple si mai fericite în care cumpărăm doar ce avem nevoie şi ne bucurăm mai mult de ce avem.
Acesta este motivul pentru care, într-o lume a cumpărăturilor online şi o prăpastie fără fund plină cu fotografii pe platformele de întâlniri online, ar fi mai bine să mergem după regula „suficient de bun".
In această lume în continuă schimbare, în care gadge-turi din ce în ce mai mari şi mai bune apar la fiecare câteva luni şi oamenii se despart din ce în ce mai des, să ţinteşti către „perfecţiune" este ca şi cum ai alerga...
CUPRINS:
Capitolul 1: Te simţi nehotărât?
Cum să iei decizii
Capitolul 2: Te simţi nemotivat?
Cum să faci treaba (prost)
Capitolul 3: Simţi că ai pierdut controlul?
Cum să-ţi întăreşti autocontrolul
Capitolul 4: Te simţi stresat?
Cum să foloseşti puterea umorului
Capitolul 5: Te simţi copleşit?
Cum să te calmezi
Capitolul 6: Te simţi anxios?
Cum să gestionezi gândurile dificile
Capitolul 7: Te simţi singur?
Cum să ai relaţii fericite
Capitolul 8: Te simţi respins?
Cum să vindeci o inimă frântă
Capitolul 9: Te simţi deprimat?
Cum să găseşti sentimentul de creştere personală
Cum să găseşti sentimentul de creştere personală
Capitolul 10: Te simţi dezamăgit?
Cum să găseşti speranţa
Cum să găseşti speranţa
Postfaţă
Referinţe
Mulţumiri
Categorii
-Edituri
-Comandă specială
-Top
-Promoţii
-- 45,08 RON49,00 RON (-8%)
- 35,88 RON39,00 RON (-8%)
- 41,40 RON45,00 RON (-8%)
În curând...
-Promo
-Accesul clienţilor
-Promo
-Cărţi noi
-- 45,08 RON49,00 RON (-8%)
- 35,88 RON39,00 RON (-8%)
- 49,90 RON
Asistenţă online
-![]() |
Suntem deconectați |
REVIEW-URI