Manastirea si microscopul - convorbiri cu Dalai Lama despre minte, mindfulness si natura realitatii

 

... deși, la suprafață, tradiția buddhistă contemplativă și știința occidentală ar părea că reprezintă perspective divergente, o privire mai atentă la aceste discipline arată că acestea sunt adânc înrădăcinate în urmărirea intelectuală a cunoașterii și dorința de a înțelege complexitatea existenței umane prin empiric observații verificate. 

 

Persoanele din aceste două sectoare care ar încerca să se angajeze în discursul respectuos ar putea, prin urmare, să afle că au multe de învățat una de cealaltă.

 

Un astfel de schimb este bine iluminat în Manastirea si microscopul. În această carte captivantă și plină de înțelepciune, Wendy Hasenkamp și Janna White transportă cititorul spre sudul Indiei pentru o audiență privată cu Dalai Lama, în timp ce se angajează într-un dialog real și uneori plin de umor cu oameni de știință de vârf în domenii precum fizica, neurologia și psihologie.

 

... de-a lungul discuțiilor, apare o dovadă a convergenței dintre budismul tibetan și știința occidentală. Pe măsură ce ne-am mutat în secolul XXI, un număr tot mai mare de oameni de știință occidentali au pus deoparte o abordare exclusiv reducționistă față de lume și și-au îndreptat atenția spre investigarea fenomenelor naturii.

 

 Există, de exemplu, un număr tot mai mare de dovezi care arată că meditația și reflexia introspectivă pot avea efecte profunde asupra creierului, determinând schimbări neuroplastice considerate anterior implauzibile...

 

CUPRINS:

 

Multumiri    
Introducere        

 

PARTEA I:
MATERIE SI MINTE
Fizica cuantica si natura realitatii

 

1. Scufundarea in „Reteaua lui Indra”

Holismul cuantic si relativitatea        
Arthur Zajonc

 

2. De ce vine luna dupa mine

Observatia si relationalitatea la nivelul fenomenelor      
Michel Bitbol

 

3. Tacerea celor nobili

Madhyamaka si limitele realitatii        
Thupten Jinpa

 

4. Esenta mintii

Dualism, interconectare minte‑corp si experienta constienta     
John Durant si Geshe Dadul Namgyal

 

5. Sentimentul de a fi un creier

Corespondentul material al constiintei        
Christof Koch

 

6. Lumea din perspectiva unei molii

Modele cognitive teoretice     
Rajesh Kasturirangan

 

7. Sa privim mintea cu ajutorul mintii

Perspective budiste asupra constiintei       
Matthieu Ricard

 

8. Un nod relational straniu

Fenomenologie si experienta         
Michel Bitbol

 

PARTEA A II-A:
TRANSFORMAREA
Neurostiintele si neuroplasticitatea

 

9. Plasticitatea creierului

Bazele neurostiintelor si ale neuroplasticitatii      
Wendy Hasenkamp si Geshe Dadul Namgyal

 

10. Ce se intampla cand arunci o piatra in apa

Atentia si emotia la nivelul creierului      
Richard J. Davidson

 

11. Durerea ta ma doare si pe mine

Neurostiinta sociala a empatiei si compasiunea      
Tania Singer

 

12. Cum sa nu te enervezi cand versi laptele

Mindfulness in psihologia clinica      
Sona Dimidjian

 

13. O traditie vie

Aplicatii ale antrenamentului pentru dobandirea compasiunii       
James Doty si Geshe Lobsang Tenzin Negi

 

14. Esenta educatiei
Cum sa invatam prin experienta contemplativa        
Aaron Stern si Arthur Zajonc

 

15. Masuri transformatoare

Educatia si etica seculara         
sfintia sa Dalai Lama
si Geshe Ngawang Samten

 

Anexa
Sesiune de intrebari si raspunsuri cu cinci mii de calugari      

Note      
Au colaborat:      
Organizatiile care ne-au sprijinit:      
Index