Meditatia. Introducere in Practica Meditatiei Antroposofice

Meditatia. Introducere in Practica Meditatiei Antroposofice
Preț: 29,00 RON
Disponibilitate: în stoc
ISBN: 606-8358-96-3
Anul publicării: 2014
Pagini: 199
Format: 13x20
Categoria: Antroposofie

DESCRIERE

Meditatia. Introducere in Practica Meditatiei Antroposofice - H. Zimmermann, R. Schmidt ...de cuvântul «meditaţie» se leagă astăzi cele mai diferite reprezentări. Cineva se gândeşte la beţişoare parfumate, o muzică liniştită în fundal şi un senti­ment de relaxare şi eliberare din stresul cotidian: meditaţia ca stare de linişte interioară. Altcineva îşi ima­ginează un yoghin la poalele munţilor Himalaya, care îşi face exerciţiile de respiraţie şi se poate elibera în Nirvana de strânsoarea propriului corp. Între o cultură de linişte interioară, comercializată sub diferite forme în ultimul timp, şi o performanţă de vârf greu de atins pentru muritorii de rând, circulă cele mai diferite şi contradictorii imagini despre meditaţie, care tind, mai mult sau mai puţin, spre una dintre aceste extreme. De aceea este necesar, înainte de toate, să lămurim ce se înţelege prin construirea unei vieţi meditative în sensul antroposofiei. Însă nu vom face acest lucru teoretic, prin definiţii sau printr-un şir de citate, ci prin experienţa practică pe care autorii au dobândit-o în urma cursurilor susţinute de-a lungul mai multor ani la Goetheanum, în Dornach, Elveţia. Ulterior vom indica prin exemple concrete ce înseamnă meditaţia în sens antroposofic. Fragment din carte Viaţa meditativă este legată în mod fundamental de ritmul zilei, iar ziua ţine chiar de ritmul Eului, care este supus alternanţei dintre zi şi noapte. În comparaţie cu ritmul zilei, privirea retrospectivă asupra unei săptămâni deosebeşte şi mai mult esenţialul de neesenţial. Pentru că aici putem vieţui mai bine un proces temporal. Odată cu intervalul unei luni, ritmul devine o obişnuinţă. Ca să te obişnuieşti sau să te dezobişnuieşti de ceva este nevoie de cel puţin o lună de zile. De aceea, privirea retrospectivă asupra lunii ce s-a încheiat ne arată şi mai limpede ceea ce este durabil, constant, prin comparaţie cu ceea ce este schimbător. Privirea retrospectivă asupra unui an întreg cuprinde perspective mai vaste: întâlnirea unor oameni noi, evenimente importante, progrese, pierderi etc., elemente ce devin vizibile abia atunci când privim dintr-o perspectivă mai înaltă. Lucrând cu intervale de timp şi mai mari, putem realiza prelucrarea propriei vieţi, prelucrarea motivelor din propria biografie. Toate aceste determinări constituie temelia pentru capacitatea de a ne conduce singuri viaţa lăuntrică; prin prelucrarea trecutului dobândim suveranitate în luarea de decizii pentru viitor. Idee si ideal: calea veneraţiei La toate cele de până acum se adaugă încă o condiţie, care impregnează cu un ton fundamental întreaga noastră viaţă meditativă. Aceasta este exprimată prin următoarele cuvinte: „La înălţimile spiritului poate ajunge numai cel ce a păşit prin poarta umilinţei” (p. 20). Aceasta este aşa-numita „cale a veneraţiei”. Numai cine a dobândit atitudine a sufletească de uimire, admiraţie, evlavie, care este naturală la copilul mic, poate ajunge la cunoştinţele superioare. Exemplele menţionare – a fi atins de spiritualul din fiinţa omului şi a contempla spiritualul din univers – dau naştere în mod natural acestei atitudini. Căutarea conştientă a unor astfel de vieţuiri şi o asemenea atitudine sufletească este cultivată astăzi numai foarte rar prin educaţie şi apare, cu o anumită justificare, ca ceva ce aparţine trecutului. Aici însă este vorba de forţa care poate deschide sufletul pentru ceea ce este demn să fie admirat, pentru înalt uri, pentru spiritualul din lume. De exemplu, această forţă poate fi dezvoltată în felul următor: În fiecare seară să ne reprezentăm o vieţuire de peste zi, capabilă să dea naştere în noi sentimentului de uimire şi de evlavie. Apoi să încercăm să producem cu ajutorul acelei reprezentări-amintire sentimentul corespunzător. ……………………… ………………… Dacă am dezvoltat atitudinea de veneraţie faţă de ideile pe care le-am considerat, aceasta ne va conduce la înţelegerea frazei prin care Rudolf Steiner sintetizează primul capitol al cărţii sale de exersare sufletească este cultivată astăzi numai foarte rar prin educaţie şi apare, cu o anumită justificare, ca ceva ce aparţine trecutului. Aici însă este vorba de forţa care poate deschide sufletul pentru ceea ce este demn să fie admirat, pentru înalturi, pentru spiritualul din lume. De exemplu, această forţă poate fi dezvoltată în felul următor: În fiecare seară să ne reprezentăm o vieţuire de peste zi, capabilă să dea naştere în noi sentimentului de uimire şi de evlavie. Apoi să încercăm să producem cu ajutorul acelei reprezentări-amintire sentimentul corespunzător. Acest lucru ne va face ca ziua următoare să fim atenţi la astfel de vieţuiri şi să le însoţim cu sufletul. Putem lua în considerare şi un obiect – cochilia unui melc, o floare, un cristal – pentru a produce acest sentiment, mai întâi într-o formă delicată, apoi tot mai intens. Întotdeauna esenţial este să ne ridicăm sufletul din conştienţa cotidiană critică şi să învăţăm să contemplăm ceea ce este superior, până când aceasta va ajunge să ne fie un mod de viaţă... ……………………… CUPRINS: 1. Meditaţia şi antroposofia 9 Despre spiritualul în om 10 Spiritualul în Univers 12 O încercare 17 Elemente ale transformării de sine Studiul 18 Dezvoltarea morală 19 Privirea retrospectivă 23 Idee şi ideal: calea veneraţiei 25 Individualismul în viaţa meditativă 29 2. Construirea unui spaţiu interior Propria fereastră în timp 35 Liniştea interioară 37 Contemplaţia 42 De la contemplaţie la meditaţie 43 3. Exerciţii pregătitoare Creşterea şi ofilirea 51 Lumea sunetelor şi a vorbirii 54 4. Tipuri de meditaţie 59 Meditaţii-imagine Exemplul 1: Meditaţia-sămânţă 60 Exemplul 2: Meditaţia-crucea cu trandafiri 63 Exemple de exerciţii pentru fortificarea capacităţii de reprezentare 64 Intensificarea atenţiei 66 Suprasenzorialul în senzorial 67 Meditaţii-zicere 71 Semnificaţia limbajului la Rudolf Steiner 72 Domenii ale limbii şi eficacitatea lor 73 Exemplul 3: Ecce homo 76 Exemplul 4: Calendarul sufletului 78 Exemplul 5: Meditaţia Pietrei Fundamentale 82 Meditaţii-propoziţie-cuvânt-semn Exemplul 6: „Eu gândesc, mă simt...” 84 Exemplul 7: Eu gândesc lucruri şi fapte 86 Exemplul 8: Cuvintele-coloană 89 Exemplul 9: Semnul-Racului 93 5. Calea DE cunoaşterE şi arta 99 Procesul de cunoaştere şi procesul artistic 101 Asemănări şi deosebiri între calea artistică şi cea meditativă 105 Artisticul pe calea meditativă 108 6. Meditaţia şi cunoaşterea de sine Încercări şi rătăciri 113 „Păzitorul Pragului” 115 Iubire pentru exersarea însăşi 119 Primele experienţe spirituale şi legătura lor cu viaţa 123 7. Condiţii ale unei şcoliri esoterice Viaţă şi cunoaştere 127 Şapte condiţii pentru o viaţă meditativă 128 8. Lucrul meditativ în comunităţi Stimulări şi piedici prin grup 133 Meditaţia în grup? 137 Discuţii despre experienţe spirituale 140 Formarea comunităţii şi meditaţia-comunitate 142 Omenirea ca şi comunitate 146 Elemente ale unei comunităţi spirituale antroposofice 149 9. Despre caracterul căii de şcolire antroposofice I. Respectul pentru libertatea interioară a discipolului 153 II. O cale a respectului, a uimirii şi a veneraţiei 154 III. Desprinderea din conştienţa cotidiană 155 IV. Raportul dintre cunoaştere şi morală (responsabilitatea) 156 V. Unirea vieţii meditative cu practica vieţii 156 VII. Extinderea responsabilităţii 157 VIII. Calea de şcolire antroposofică este o cale creştină 159 ANEXĂ Îndrumări pentru meditatie de Rudolf Steiner Despre caracterul meditaţiei 163 Meditaţia-sămânţă 165 Meditaţia-crucea cu trandafiri 168 Despre încrederea pe care o putem avea în gândire şi despre esenţa sufletului gânditor – Despre a medita 172 Exerciţiile însoţitoare 177 Configuraţii meditative 186 Eu gândesc lucruri şi fapte... 188 Punerea Pietrei Fundamentale a Societăţii Antroposofice Generale 190 Note 194 Bibliografie selectivă 196 Autori: H. Zimmermann, R. Schmidt

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0737 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.