Parenting fara stres in 12 pasi

Parenting fara stres in 12 pasi
Preț: 17,00 RON
Disponibilitate: stoc lichidat
Anul publicării: 2014
Pagini: 147
Format: 13x20
Categoria: Sfaturi practice

DESCRIERE

Parenting fara stres in 12 pasi - Christiane Kutik …autoarea subliniază necesitatea unei structuri solide a vieții de familie, cu roluri clare, reguli, rutină și respect. Continuă apoi prin a arăta felul în care o familie poate să evolueze adoptând ritualuri plăcute, venind în întâmpinarea cerințelor copiilor, oferindu-le suportul de care au nevoie și spațiul pentru a-și dezvolta propriile abilități. Fragmente din carte: De ce este atât de important somnul suficient? Somnul bun este important ca să se poată dezvolta copiii sănătos pe toate planurile. în somn sunt regenerate forţele epuizate de peste zi. Ritmul respiraţiei pendulează în rostul lui. Trăirile zilei sunt „digerate“ noaptea. Organele copilului, inclusiv creierul, cresc în somn. Pentru ca să primească destul somn copiii noaptea, au nevoie de „ore relativ fixe de culcare“. Mersul ia culcare devine un punct culminant prin intermediul unor ritualuri frumoase (vezi, privitor la aceasta, Işi capitolul „Ritualuri“, începând de la p. 61). Noaptea este noapte A dormi pe tot parcursul nopţii este un lucru care se vrea exersat. Le este de ajutor copiilor să reducă destul de curând trezirea de peste noapte — care la sugari mai este încă foarte normala atunci când noi, adulţii, facem cât mai puţină agitaţie despre asta: de exemplu, atât de puţină lumină cât e necesar. Gestitri liniştitoare de îngrijire, de consolare. In niriun caz joacă, îmbrăţişări, drăgălăşenii sau activităţi care ar putea să facă de-a dreptul interesantă starea de trezie noaptea. Exersarea ritmului Dacă este alcătuit un ritm plin de sens al zilei, el trebuie mai întâi să fie exersat. Acest lucru nu merge de azi pe mâine. Este un drum. Acesta devine de fiecare dată mai uşor, când intr-o situaţie revin în acelaşi fel aceleaşi parcursuri. Acest lucru îi despovărează pe toţi, pentru că fiecare ştie ce să facă. Exersarea unor noi parcursuri, cu sens, durează cel puţin patru săptămâni. Iar pentru asta există numai un singur lucru: reluare, reluare, reluare. După principiul deja descris, al ritmului: Un proces necesar are loc într-un interval de timp determinat. El revine - în acelaşi loc - în acelaşi mod - regulat - în care te poţi încrede. In reluare constă forţa! într-o bună zi nu mai sunt subiect de discuţie situaţiile care cândva erau critice... CUPRINS: Introducere 1. Claritate a rolurilor 2. Respect 3. Reguli 4. Ritm 5. Ritualuri 6. Rezonanţa 7. Suport 8. Spaţiu 9. Odihna 10. Reugio 11. Regenerare 12. Reflectare Christlane Kutik In dialog Note şi bibliografie

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0525 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.