Radical radiance - Angela Jia Kim

 

... când voiam să strălucesc din interior spre exterior, aplicam filosofia The FlyLady a paşilor mici şi făceam ceva mic şi simplu care avea să schimbe totul pentru mine într-un anumit fel. Aşa am început să practic ritualul de seară al dublei curăţări faciale.

 

Am continuat să-mi lustruiesc chiuveta, dar de data aceasta eram hotărâtă să-mi fac şi pielea să strălucească. Nu mă înţelege greşit -întotdeauna m-am spălat pe faţă şi acesta este unul dintre lucrurile pe care mama le-a sădit în memoria mea încă de mică. „Te-ai spălat pe faţă, Angie-ah?” - mă întreba ea din cealaltă cameră.

 

Si, pentru a o tempera, mi-am petrecut mulţi ani exfoliindu-mi tenul cu un produs pentru exfoliere din extract de caise şi stropind întreaga baie cu apă în încercarea de a-l îndepărta cât mai repede.

 

Dar abia în momentul în care am început să percep curăţarea feţei mai degrabă ca pe un ritual plăcut, decât ca pe o sarcină impusă, am început să înţeleg profunzimea acestui mic act de îngrijire de sine. Am început să adulmec aroma demachiantului şi să-mi masez pielea pentru a îndepărta tensiunile zilei, murdăria şi toxinele şi pentru a-mi face pielea mai moale. încetinirea ritmului în fiecare seară m-a...