Respiratia Holotropica. Terapie si explorare interioara

Respiratia Holotropica. Terapie si explorare interioara
Anul publicării: 2014
Pagini: 341
Format: 15x21
Categoria: Transpersonala
Preț: 64,00 RON
Disponibilitate: stoc indisponibil

Alertă stoc

?
Completați adresa dumneavoastră de e-mail
*
?
Codul de siguranță, necesar pentru a face distincție între oameni și programele informatice automate care răspândesc spam

DESCRIERE

Respiratia Holotropica. Terapie si explorare interioara - Stanislav Grof... psihiatrul Stanislav Grof este unul dintre parintii psihologiei transpersonale si a influentat decisiv evolutia psihologiei în secolul XX. Metodele sale experientiale de investigare a psihicului uman au condus la largirea substantiala a hartii acestuia si la creionarea a ceea ce astazi numim „noua paradigma” în stiinte. Una dintre cele mai importante contributii ale sale la dezvoltarea psihologiei este aceea ca a introdus spiritualitatea ca pe un domeniu fundamental si legitim al experientei umane si a demonstrat rolul trairilor spirituale ca factor de expansiune al Constiintei. Respiratia Holotropica este o metoda de auto-investigare si explorare interioara creata de Stanislav Grof si de Christina Grof, care are implicatii terapeutice si ontologice exceptionale. Aceasta carte este fundamentala pentru toti exploratorii constiintei aflati în procese de transformare interioara si de descoperire a Adevarului despre sine. Aceasta carte se constituie într-un omagiu adus lui Stanislav Grof si Christinei Grof si lucrului lor de peste 40 de ani pe tarâmurile explorarii Constiintei. Respiratia Holotropica a contribuit în mod decisiv la tranformarea de Constiinta a umanitatii asa cum o traim astazi si este o piatra de bolta pentru oricine lucreaza cu starile de expansiune a constiintei. Deasemeni, constituie un reper important printre abordarile scolii Maestrului Interior si a parcursului Calatoriei Inimii. CUPRINS: CUVÂNT ÎNAINTE de Jack Kornfield PREFAŢĂ CAPITOLUL 1. Rădăcinile istorice ale Respiraţiei Holotropice / 45 1. Sigmund Freud şi începuturile psihologiei profunde / 45 2. Psihologia umanistă şi terapiile experienţiale / 46 3. Apariţia terapiilor psihedelice / 48 4. Abraham Maslow, Anthony Sutich şi naşterea psihologiei transpersonale / 50 CAPITOLUL 2. Fundamentele teoretice ale Respiraţiei Holotropice / 52 1. Stările holotropice de conştiinţă / 53 2. Dimensiunile psihicului uman / 59 3. Natura, funcţia şi arhitectura problemelor emoţionale şi psihosomatice / 62 4. Mecanisme terapeutice eficiente / 64 5. Strategia psihoterapiei şi a explorării sinelui / 65 6. Rolul spiritualităţii în viaţa omului / 70 7. Natura realităţii: psihic, cosmos şi conştiinţă / 77 CAPITOLUL 3. Elemente fundamentale ale Respiraţiei Holotropice / 82 1. Puterea vindecătoare a respiraţiei / 83 2. Potenţialul terapeutic al muzicii / 87 3. Proceduri corporale de relaxare / 95 4. Caracterul liniştitor şi benefic al contactului fizic /100 5. Desenarea mandalei: puterea expresivă a artei / 107 CAPITOLUL 4. Practica Respiraţiei Holotropice / 110 1. Folosirea Respiraţiei Holotropice în şedinţe individuale şi de grup / 110 2. Cadrul şi sistemul de susţinere interpersonală / 113 3. Pregătirea teoretică a participanţilor / 117 4. Analiza contraindicaţilor fizice şi emoţionale /121 5. Instrucţiuni practice pentru şedinţele de respiraţie /128 6. Pregătirea pentru şedinţă şi exerciţiul de relaxare /131 7. Conducerea şedinţelor de Respiraţie Holotropică /135 8. Spectrul experienţelor holotropice / 137 9. Rolul facilitatorilor /159 10. Desenarea mandalelor şi procesul de grup / 164 CAPITOLUL 5. Integrarea experienţei de Respiraţie Holotropică şi activitatea ulterioară /174 1. Crearea condiţiilor pentru integrarea optimă / 175 2. Facilitarea trecerii la activitatea zilnică obişnuită / 176 3- Desfăşurarea interviurilor după şedinţă /179 4- Folosirea diverselor metode complementare Respiraţiei Holotropice / l8l CAPITOLUL 6. încercările şi tribulaţiile facilitatorilor de Respiraţie Holotropică /186 1. întâlnire cu junta militară din Buenos Aires / 186 2. în competiţie cu expoziţia de... DOBERMAN PINSCHERS /190 3. Provocări culturale pentru facilitatorii de Respiraţie Holotropică / 192 4. Probleme tehnologice tn şedinţele de Respiraţie Holotropică /196 5. „Urmai", purcei de lapte şi şerveţele Kleenex / 199 6. Provocarea supremă / 201 7. Conducerea activităţilor de Respiraţie Holotropică în împrejurări adverse / 202 CAPITOLUL 7. Potenţialul terapeutic al Respiraţiei Holotropice / 205 1. Vindecarea problemelor emoţionale şi psihosomatice / 206 2. Efecte favorabile în cazul bolilor fizice / 208 3. Efectul asupra personalităţii, a viziunii despre lume, a strategiei de viaţă şi a ierarhiei valorilor / 210 4. Potenţialul de vindecare a rănilor culturale şi de rezolvare a conflictelor istorice / 217 CAPITOLUL 8. Mecanismele terapeutice care operează în Respiraţia Holotropică / 233 1. Intensificarea mecanismelor terapeutice convenţionale / 234 2. Schimbări dinamice în sistemele de guvernare ale psihicului / 241 3. Potenţialul terapeutic al procesului de moarte- renaştere / 243 4. Mecanismele terapeutice la nivel transpersonal / 245 5. Vindecarea ca o mişcare de întregire / 248 CAPITOLUL 9. Mecanismele Fiziologice ale Respiraţiei Holotropice / 253 1. Schimbările biochimice şi fiziologice / 253 2. Respiraţia Holotropică şi „sindromul de hiperventilaţie" / 256 3. Psihodinamica problemelor psihosomatice / 26 CAPITOLUL 10. Trecutul, prezentul şi viitorul Respiraţiei Holotropice / 275 1. Formarea facilitatorilor de Respiraţie Holotropică / 275 2. Respiraţia Holotropică şi comunitatea academică / 277 3. Beneficiile perspectivei holotropice / 280 4. Stările holotropice de conştiinţă şi criza globală prezenta / 282 APPENDIX I. Situaţii şi intervenţii speciale în şedinţele de Respiraţie Holotropică / 28. 4 1. Experienţa sufocării şi a presiunii pectorale / 285 2. Experienţa tensiunii şi spasmelor musculare / 286 3. Probleme legate de blocaje în zona genitală, sex şi nuditate / 288 4. Comportamentul hiperactiv, necontrolat şi agresiv. / 294 5. Lucrul cu energia demonică / 296 6. Controlul excesiv şi imposibilitatea de a te abandona experienţei / 298 7. Lucrul cu starea de greaţă şi cu tendinţa de a vomita / 299 8. Poziţia verticală şi dansul în timpul şedinţelor / 300 9. Retrăirea amintirii naşterii biologice / 301 APPENDIX 2. Respiraţia Holotropică şi alte tehnici de respiraţie / 301 Despre Marca înregistrată Respiraţia Holotropică / 304 IMAGINI Biblografie

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0959 sec