Sarcina si bebelusul - Ghidul viitoarei mamici

''Sarcina si bebelusul - Ghidul viitoarei mamici''...

''Sarcina si bebelusul" este un ghid practic, modern si extrem de util, care ajuta viitoarele mamici sa traiasca linistite perioada de sarcina si sa se pregateasca de cresterea bebelusului.
Contine de la sfaturi utile despre dieta, mentinerea formei si ingrijirea prenatala pana la indrumari pentru ingrijirea copilului dupa nastere.

Pentru a veni in sprijinul oricarui proaspat parinte, structura ghidului a fost conceputa in functie de etapele de dezvoltare a copilului. In partea intai,„Sarcina“, sunt descrise, schimbarile prin care trece corpul mamei, precum si cele mai importante reguli pe care trebuie sa le urmeze viitoarea mamica. In partea a doua,„Bebelusul“, sunt prezentate foarte multe informatii practice– printre care si instructiuni pas-cu-pas– referitoare la hranirea, imbaierea, si multe alte amanunte legate de ingrijirea bebelusului.

Din cuprins:

I. SARCINA
1. Simtomele nasterii: Primele zece semne ca ai putea fi gravida
2. Ovulatia
3. Sexul bebelusului
4. Ce ar trebui sa mananci in timpul sarcinii?
5. Nevoi, pofte si contradictii dietetice
6. Cat ar trebui sa capete in greutate o femeie atunci cand e gravida?
7. Exercitii in timpul sarcinii
8. Animalele de companie si sarcina
9. Sarcina si fumatul
10. Sarcina si calatoriile
11. Sexul in timpul sarcinii
12. Etapele nasterii

II. BEBELUSUL
13. Cum sa-ti tii in brate bebelusul
14. Bebelus sanatos
15. 12 motive pentru care plang bebelusii
16. Cum sa calmezi bebelusul care plange?
17. Cum sa faci baie unui nou-nascut?
18. Alaptatul
19. Scutecele
20. Cresterea dintilor
21. Orarul de somn al bebelusului
22. Alimentatia bebelusului